程心程意第 7 章

肉元子 / 著
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脸吃瘪的表程牧就知费老师绝对没有夸张。

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“听说跟那个陆离的男生”程牧斟酌着选了节较的词汇,“关系错?”

☆、懂怎么表现温们(2)

诶?话题怎么突然跳到陆离了?

虽然发生了什么事,程锦之还是很乖地如实回答了,“最好的们初中的时候就认识了。”

?这可是个危险的词,作为的程牧,自然知这三个字对个男说有多重当兄是也只是把当兄得而知了。

随意地隐隐有些冒脑袋的胡渣。

程锦之看得心里的,小时候就极了用胡渣磨脸颊的觉,有些有些到心里头去,浑的骨头都

“单纯的,铁。”程锦之强调。

其实班级里也经常传些跟陆离的切实际的谣言,程锦之怕影子斜,陆离这样臭味相投的兄可多得,是被这样毫无据的流言伤害到两之间的友谊的话,即使是也是会生气的。

职场打这么多年,读懂个小女生的微表还是易如反掌的。

程锦之的眉头已经悄然皱了起,程牧心知这话题再说去只会让程锦之反。这个年纪的小女生,正是最为叛逆的时候,越反对的事就越有

程牧几乎是立刻有了判断,“平时多带育运,全班育就及格,嫌丢?”陆离的事,还是找个恰当的时机再跟讨论。

程锦之松了气,好在是个明事理的,没有像别那样捕风捉影。

以为乐意

直肠子可怕,可怕的是直肠子还筋,偏偏育老师就是这种。八百米明明只差秒就能及格了,可是那个夜叉连秒都肯放,还冠冕堂皇地说什么千里之堤毁于蚁,哪怕只差秒也是没有关。

而仰卧起坐本就是的弱项,这么多年了,始终只会仰卧和起坐,但是仰卧起坐旦连在起,答应。

程牧从哪里张金卡,推到程锦之面

程锦之眼睛亮,还以为是无限的购卡,拿到手里看,这是程牧常去的那家健的会员卡么?腔的热盆冷浇得透凉。

说好的霸总裁呢摔!

“走吧。”程牧率先门,看见程锦之还愣在原地,也催促就这么在门站着,回头望

程锦之的心里其实是绝的,但是还是很诚实地向走去。

离小区并远,开车十分钟的路程,程锦之在心里盘算了,估计步行去的话也就二十分钟的时间,还真是方得让牙切齿。

的设备还是很齐全的,瑜伽单车、台室、舞蹈,从试间和室往里走,就是个很的泳池,还有间会议室和两三间办公室。

台看见程牧地几乎扑到,再瞧到直躲在程牧的程锦之的时候,表简直就像被打了泥。

程锦之对这景象已经见怪怪了,每回争先恐地往程牧扑的子看见都会像见了鬼样。

程牧对投怀的事更是选择无视了,把两张健卡往放,取了钥匙递给程锦之把,示意去更室把运衫换

程锦之脸遗憾地样子告诉没带运,结果戏法似的又拿,“按的尺寸买的,去试试看。”

是眼神能放,那袋定瞬间化为灰烬。

说程牧的眼光还是很独到的,的尺寸传程锦之适,就是的运材的缺点无遗。

程锦之扎了个利索的马尾,的脖子,站在镜子地打量自己。侧的赘懂得藏拙,脖颈方的锁骨也什么时候答答地藏到了面,手臂的拜拜懒散地耷拉着。

哭丧着脸走间,程牧早就在门等着了。

虽然小时候也见几次程牧坚实的,但还是被眼的这幕给惊呆了。

遮还背心,小的肌块的形状被完全,手臂的肱二头肌全部都气中,对比自己松垮垮的肥,程锦之好想天几块石头把算了。

帅而有型的男摆在哪里都是引瞩目的,程牧拖着程锦之到场地就引了所有的目光,管是男女还是老少。

程锦之很少穿得这么少而地被围观,得躲在程牧面连手往哪放都了。

程牧脸坦然地把拉到跑步机面,“这个是开始,这个暂,这个结束,这两个键调速度,自己先在面走十分钟。”

程锦之直觉得在健件十分耻的事,还好跑步机的方向正好对着程牧边热边观察程牧

程牧安顿好就去些简单的拉,然蓝牙耳机到了卧推架

程锦之对这个器材并陌生,电视剧里经常有男主这个的特写镜头,每次都担心头的杠铃会会掉砸在脸,这么好看的脸是被砸了就太可惜了。

知程锦之者莫若程牧推了两杠铃,锐地察觉到默默观察自己的目光,头也转地对:“会掉砸到脸的。”

声音小,却正好可以让程锦之听见,争气地了脸。

十分钟的时间很去了,程牧还在孜孜倦地推着卧推架,程锦之的跑步机却早就。没有程牧的吩咐,站在面傻傻地什么。

好在程牧没有让等得太久。

靠近的时候,正用毛巾,程锦之才发现已经,有几滴趁低头的时候顺着额头掉在了地板,程锦之看得完全控制住心跳,仿佛都能听见滴落在地的声音。

的心澎湃很就被冷却,程牧的声音简直是这世最佳的冰冻神器,“没事就去练练那个。”

程锦之顺着的手看去,巴张得可以塞只完整的蛋,“这是什么用的?”

“仰卧板。课久坐,这个缓减背部肌,对有好。”

程锦之突然有点好的觉。

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